Instruktiv (grundlæggende) rådgivning drejer sig om at give din klient indsigt i viden omkring tinnitus og hvordan man håndterer det. Gennem dette kan din klient forstå:
Tilpasningsbaseret rådgivning fokuserer på processen i at hjælpe den enkelte person med at tackle de følelsesmæssige og psykologiske virkninger af tinnitus.
Når nogen har tinnitus, kan det være rigtig svært at håndtere, ikke bare fordi det lyder irriterende, men også fordi det kan gøre en ked af det eller stresset. I vores program, som hedder Widex Zen Therapy, bruger vi noget der kaldes Kognitiv Adfærdsintervention.
Det er en særlig måde at hjælpe folk med at håndtere tinnitus på. Det handler om at lære at tænke anderledes om de irriterende lyde og finde måder at være mindre stresset over dem. Det er lidt som et kursus, hvor man lærer at skifte dårlige tanker ud med gode, så man kan have det bedre, selvom tinnitus stadig er der.
* Kognitiv Adfærdsterapi (CBT) er en tidskrævende psykologisk tilgang og kræver ekspertise, som hørespecialister normalt ikke er trænet i.